La Filosofia del Centro Kinoga è fondata sull’uso del Movimento Naturale.

E' rivolta al Recupero della Persona in tutte le sue espressioni : dalle Capacità Fisiche, temporaneamente ridotte a seguito di un trauma o di un’alterazione biomeccanica articolare-muscolare, all'aspetto psicofisico  turbato dallo stress o da uno squilibrio emotivo.

L’approccio al Movimento è di tipo olistico, cioè si concepisce l’uomo
come un organismo che si comporta e integra col mondo come una totalità. Si considera l'individuo nella sua globalità, pensandolo come un sistema integrato in relazione e comunicazione con Se stesso , gli Altri e   l’Ambiente.

 La Kinesi si occupa del movimento umano, attraverso la Ginnastica ,nelle sue diverse manifestazioni: fisica, psichica, emozionale e, attraverso il riequilibrio della postura, si concentra maggiormente sul recupero dello stato di salute  dopo traumi o infortuni.

Lo Yoga è una disciplina orientale che ben si adatta a  giovani,  adulti, anziani, utile sia nel recupero che nella prevenzione delle principali patologie a carico dell’apparato osteo-mio-articolare. La pratica yoga inoltre contribuisce migliorare la propria  armonia e sviluppo interiore attraverso la consapevolezza del respiro.

 

Kinesi  Ginnastica e Yoga si fondono per dar vita a

un'attività fisica sportiva di Ginnastica BioFunzionale

 

Il BioFitness è un' attività ginnastica biofunzionale finalizzata a promuovere la salute e il benessere della persona curando tutti gli aspetti del movimento:

preventivi, correttivi, adattativi, ludici e sportivi.

BioFunzionale significa che ha una funzione biologica, cioè che è in funzione della vita. β╬»ος (bios), che in greco significa Vita, in senso filosofico indica le condizioni e i modi in cui si svolge la nostra esistenza. I Greci usavano per indicare la Vita anche il termine Zoé. Ma mentre zoé è la vita animale che si immedesima con il ciclo naturale,  la vita che noi condividiamo con il mondo della flora e della fauna, Bios è qualcosa di diverso e riguarda  tutte le facoltà superiori dell’uomo, quelle che danno gli una percezione profondamente diversa della propria esistenza...gli consentono di tracciare una via orientata a obiettivi liberamente scelti dalla ragione e fare della propria vita qualcosa di unico e irripetibile,  quindi avente un valore proprio e irriducibile diverso da quello della specie.

 

 

Fitness è un termine che deriva dall'aggettivo inglese fit («adatto») e significa  idoneità, capacità, preparazione fisica e stato di forma fisica.

In ambito sportivo il fitness può avere lo scopo di:

  • svolgere un particolare compito motorio, volto a migliorare lo stato di forma fisica del soggetto;
  • essere  identificato con un tipo di movimento che mantenga lo stato generale di salute, forma fisica e benessere dell'organismo prevenendone la malattie e le patologie.

Il BioFitness dunque consiste in un'attività sportiva fisico-motoria polivalente, che  si avvale di tecniche miste ( Yoga, Pilates, Feldenkrais, Souchard) e che comprende l'uomo nel suo intero e che considera il corpo come parte di un sistema più vasto.

E' un'attività fisica  che si prefigge di ottenere attraverso il movimento diversi effetti ognuno dei quali può assumere più significati, tanti quanti sono i sensi che l'agire  riesce a ricoprire dal punto di vista fisico, psichico ed emozionale, nelle differenti modalità che ogni persona sceglie per dar segno del proprio esistere.

 

 

 



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